みんなの健康塾ちゃんねる埼玉地区

2021-10-01

腰痛に悩まされている人は意外と多いと思います。

日本整形外科学会の調査によると、日本で腰痛の人は約3000万人いると推計されています。
今回の動画では
①腰痛のタイプ
②腰痛を起こす要因
③腰痛予防の３つのポイント
を中心に解説させていただきます！

ぜひご覧ください。