みんなの健康塾ちゃんねる埼玉地区

2020-07-17

暑さで食欲が落ちていませんか？

どうしたって仕方がない場合もありますが、夏を乗り切るためには、

食べることが大切です。

そこで、食欲が落ちていても食べやすいレシピ「切干しメカブ和え」を、

埼玉石心会病院・大川清管理栄養士がご紹介いたします。

「骨粗しょう症」予防にも効果的な上、
さっぱりとした味付けに、こりこりとした触感がたまらない一品になっております。

是非、動画でご確認頂き、ご家庭でもお試しください。