【ヘルシーキッチン】腸活しよう!枝豆の簡単白和え【管理栄養士が教えるレシピ】

2020-09-17

【腸内環境を整える!】
食物繊維を補うことができる豆腐や豆類。
そして、枝豆を使うことで食物繊維がさらに豊富になった一品を、
埼玉石心会病院 大川清管理栄養士がご紹介致します。

今回は「枝豆」ですが、茹でた青菜など野菜をお好きに加えてもお試しいただけます。

是非、お試しください。

「枝豆の簡単白和え」レシピ

みんなの健康塾ちゃんねる「動画」

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